孕妇不宜长途旅行,走远路及登高坡。但是,职业女性因考虑到产褥期的照料问题,常常选择回公婆或父母家中分娩。为了旅行安全,要注意以下事项:

一、乘飞机:健康孕妇乘飞机无危险。以往有些人认为孕妇乘飞机,胎儿在飞行中可能受到低氧的威胁。研究表明:孕妇在高空时,一氧化碳分压下降25%,并靠加快心率和增加每分钟的呼吸量来补偿;心脏收缩压和舒张压仅有很轻微的增加,胎心率仅出现正常范围内的生理波动;胎动正常。需要注意的是:高空气温,气压的改变,需要消耗较多的热量,所以孕妇上飞机前1到1个半小时之前,可以吃一点热量高的食品。

二、乘火车:携带好新生儿的包裹用品以备急需。专人护送,乘坐卧铺。上车后立即与乘务员联系,预防在列车运行途中分娩,可以得到及时照料。不要在车厢里来回走动,避免碰撞或者跌交。睡觉时头部向走道的一边,因为列车是靠车轮在铁轨上进行的,这样可避免头部震动,而且走道一侧空气比较新鲜。